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kostenloses Seminar

Lerne uns kennen und erfahre, wie Du Deine mentale Stabilität wiederfindest

Simon Brausten

Umfang

  • Vier Tage lang treffen wir uns je 1,5 Stunden: Völlig kostenfrei bieten wir Dir Live-Module an.
  • Lerne uns kennen, erlebe die Wirkung unserer Arbeit live und prüfe, wie wir zu Dir passen.
  • Format: Live Session über Zoom mit Live Chat. Du kannst auch ohne Kamera, z.B. im Liegen, teilnehmen.
  • Aufnahme danach je 24 Stunden verfügbar (falls die gebuchten Zeiten bei Dir nicht gehen)
  • Kostenloses Begleitmaterial: Checklisten etc. => lass Dich überraschen
  • Schicke uns Deine Fragen per Email 
  • Anmeldung nur mit (gut erreichbarer) Email und Vorname oder Nick-Name
  • Unbegrenzte Platzzahl - jede/r ist herzlich eingeladen

Zeiten

Montag, 16. März9:00 - 10.30 Uhr
Dienstag, 17. März16.30 - 18.00 Uhr
MittwochCatch-up-day. versäumte Module nachholen oder nochmal anschauen
Donnerstag, 19. März9:00 - 10.30 Uhr, Informationen zum Programm
Freitag, 20. März14.30 - 16.00 Uhr Q&A Session (Fragen & Antworten)

Inhalte

  • Programm-Überblick
  • Wie Du Dich Schritt für Schritt besser fühlen kannst
  • Was die Diagnose mit Dir macht und wie Du damit umgehen lernst
  • Wie wichtig die psychische Stabilisierung im Heilungsprozess ist
  • Raus aus dem Stress-/Überlebens- oder Kampfmodus
  • Die liebe Organisation: Tipps und Tricks – an was muss ich jetzt denken?
  • Pragmatische Hilfe für die ersten Wochen
  • Wie sage ich’s meinen Kindern, Freunden, Kollegen etc.?
  • Erfahrungswerte und Studien
  • Vom Umgang mit Angst oder Panik
  • Praktische Übungen zur Mindset-Arbeit
  • Vollständiger Überblick über einen hilfreichen „Fahrplan“
  • Vorstellung unseres 12-wöchigen intensiven Begleit-Programms
Katya Knauth

Erste Hilfe

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